joogid

Roheline puuviljapiim

Jah, puuviljadest saab ka piima teha. Tegelt on tegemist muidugi smuutiga, ent see on olemuselt piimjas ja siididne ning üks minu ja laste lemmikuid! :) Vaja: Pane blenderisse paras ports Rooma salatit (nt pool kapsapead) 1L vett ja kaks küpset banaani. Tegemine: Blenderda ja joo! See heleroheline vaht, mis peale jääb, on eriti maitsev :).

Loe edasi »

Värskendav arbuusi-greibi suvejook

Seda jooki teen kodustel filmiõhtutel. Milline imeline traditsioon, mida lastele kaasa anda, onju. Greip kingib muidu magusapoolsele arbuusile kergelt hapuka meki. Kusjuures, ma ei pea oluliseks arbuusiseemneid välja nokkida, vastupidi, nende sissejätmine on toitaineliselt ainuks kasuks. See jook tuleb imeline ja õrnroosa vahuga, kui sa kõik koostisosad pühendunult siidiseks blenderdad. Koostisosad: 1 suur arbuus 2 greipi Valmistamine: Vaata, kas arbuus …

Loe edasi »

Kiire paranemise smuuti

Joonasel juhtus üks õnnetus, mistõttu tema jalale tuli teha mitu õmblust. Paar päeva pärast õnnetust ei olnud tal erilist söögiisu ning ta palus endale teha smuutit greibi ja õunaga. Ma poleks sellise kombinatsiooni peale ise tulnudki ning imestasin tema keha teadlikkust küsida muuhulgas kõrge C-vitamiini ja ensüümirohket toitu. Panin smuutisse: 1 suure roosa greibi 1 suure magusa õuna 4 datlit (maitse …

Loe edasi »

Kreemine ja soe šokolaadi-mandli toorjook

Talvisel ajal maitseb mulle kakao, nii toorkakao kui kaarobiga. Ja mulle maitseb ka mandlipiim. Mikserdasingi täna sellise asja kokku, nämm! :) Retsept: 150g leotatud kooritud mandleid 10 datlit 500ml sooja vett 4 tl kakaod (nt Hot Choco, kus on kakao ja kaarob koos vaniljega) Tegemine: Mikserda kõik siidiselt kreemiseks ja vala tassi. Valmis. Sellest saab 5-6 tassi.

Loe edasi »

Absoluutne laste lemmik: koorene mandlipiim maasikatega

Vahutav mandlipiim maasikatega on nii suurte kui väikeste lemmik. Ja ausalt, see pole kunagi üle 2 päeva külmkapis seisnud, isegi kui ma olen mitu liitrit teinud – sest see lihtsalt juuakse ära! :) Tegelikult püsib mandlipiim 3 päeva kindlasti, rohkem ei tea, sest meil juuakse kodune mandlipiim alati kiirelt. Ükshetk ma leiutan sellest jäätise ka ja siis jagan. Aga praegu …

Loe edasi »

Ahvikeste mango-banaani smuuti rosinatega

Siin üks lõbus retsept, mida lastega teha saab. Kui jube külm on, siis pane smuutisse sooja vett, et oleks mõnusam juua. Vaja: 3 hästi küpset banaani (pehmed ja paljude pruunide täppidega) 2 hästi küpset mangot (hästi pehmed) u 200ml magusat mandlipiima vett Tegemine: Koori ja lõigu banaanid-mangod sobivateks tükkideks, pane blenderisse, lisa mandlipiim ja nii palju vett, et kataks puuviljad …

Loe edasi »

Lillade mustikavuntside mandlipiim

Meie lapsed armastavad mandlipiima, eriti meeldib neile, kui lisan piimale lisaks maasikaid või mustikaid. Seekord siis lilla piim. Väga lihtne teha, seisab külmkapis justnagu looma piimgi. 1L PIIMA Vaja: 150g mandleid 3 peotäit mustikaid 2spl mett või 10 datlit (maitse ja eelistuse järgi, olen proovinud ka 1spl mett ja 5 datlit) 1L vett puuvillast riiet v pähklipiima kotti, millega kurnata …

Loe edasi »

Hele puuviljapiim

See lihtne ja piimjas hele smuuti on oma värvuselt veel piimjam kui roheline puuviljapiim. Meie lastele meeldib just meloni pärast väga. Mmm, ja see hele vaht seal peal… Eluhea! Vaja: pool melonit 2 banaani 1L vett (mitte vähem) Tegemine: Puuviljad blenderisse, vesi peale, kaan kinni ja tuurid põhja :) Neli suurt klaasi saab vabalt.

Loe edasi »