INIMENE

Vastutustundlik ettevõtja on põhimõttekindel, tunneb ayahuascat ja armastab taimetoitu!

Kultuurikatlas toimus võimas sündmus – tugevate ja kaastundlike sõnavõttudega astusid lavale meie maa edukaimad vastutustundlikud ettevõtjad. Oma tundliku meele ja selgete põhimõtetega eristus minu jaoks kõige tugevamalt Joan Hint, Reval Denim Guild’i looja. Inspireeriv ja loov, suutis Joan mitte ainult panna ennast kuulama, vaid panna kuulama nii, et sa pead tema mõtteid enda omaks. Ja tegemist on neiuga, kes ütleb mõne …

Loe edasi »

Mida sööb vegan bodybuilder Ed Bauer?

Ed Bauer on täistaimetoitlane, kulturismi tšempion, treener ja toitumisnõustaja, ta peab ka PlantFit treenimisstuudiot. Ed räägib lähemalt trennist, tervisest ja toitumisest. Ed Bauer: Uskuge või mitte, aga ma ei sündinud 6-pakiga. Tegelikult sain ma oma kõhulihased trimmi alles 29-aastaselt. Kuid ma olen alati tahtnud ideaalseid kõhulihaseid, selleks ajaks olin raskuste tõstmisega tegelenud juba 14 aastat. Mida ma siis teistmoodi tegin, …

Loe edasi »

Dr Fuhrman´i TV-saade “3 Steps to Incredible Health” (VIDEOD)

Siin on populaarse dr Joel Fuhrman´i saate 4 videot. Tema saade kogub USAs taas hoogu, nüüd on head soovid ka eestlasteni toodud. Dr Fuhrman teeb USA telekanalil PBS saadet 3 Steps to Incredible Health (3 Sammu Imelise Terviseni), vaata ja imesta :). Dr Joel Fuhrman on perearst ja teadur, kes on spetsialiseerunud haiguse tagasipööramisele toitumise kaudu. Ta on esinenud sadades tele- …

Loe edasi »

Visionärist ettevõtja Rainer Nõlvak: roheline Euroopa saab päästa maailma!

Rainer Nõlvaku sõnul on Euroopas vaja mõtteviisi muutust – toota ainult asju, mis kestavad igavesti või millest tehakse uusi asju. Nõlvak räägib Eesti Päevalehele antud intervjuus väga põnevalt oma kokkupuutest maailma prügimajanduse ja plastiga. Rainer Nõlvak, MicroLinki asutaja ja Teeme Ära vaimne juht, on väga huvitavate mõtete ja tegudega. Tema tegutsemise mastaap on lai, seega ka mõtted huvitavad ja laiahaardelised :). Räägib …

Loe edasi »

VIDEO: Arnold Schwarzenegger ja James Cameron kutsuvad üles vähem liha sööma

Terminaatori-Arnold ja Avatari-James algatasid kampaania, et mõjutada senist loomsete toodete tarbimist ning kiita takka Hiina lubadusele vähendada liha tarbimist 50%. “Kuidas ma saan kutsuda ennast keskkonna aktivistiks, kui panustan keskkonna lagunemisesse liha söömisega?” küsib James Cameron. Cameroniga nõustub Schwarzenegger, kes vähendas liha ja piima tarbimist arstide soovitusel: “Liigun vaikselt lihast loobumise suunas! Ja teate – mu enesetunne on imehea!” Video …

Loe edasi »

Taimetoidumessi külastas 4000 inimest! Meie popim kaup – kartulisalat!

Novembri alguses toimus Tallinna Kultuurikatlas juba kuuendat aastat järjest Baltimaade vanim veganfestival. Seekordne mess kujunes läbi aegade suurimaks: messi külastas 4000 inimest Eestist ja välismaalt, oma tegemisi tutvustas üle 100 osaleja. Banaanisaare poolt pakkusime seekordsel Taimetoidumessil kaasa klassikalist (ja isetehtud majoneesiga!) kartulisalatit, minu vanavanaema retsepti järgi tehtud gluteenivabasid küpsiseid ja õunakooki ning banaanipulki. Meie jäime rahule! Rahvast oli murdu, näha sai …

Loe edasi »

Tule toetusavaldusele põlisrahvaste õiguste kaitseks – StandingROCK NoDAPL

Kolmapäeval kell 14 kogunevad inimesed USA saatkonna juures, et avaldada toetust puutumata looduse, puhta vee ja isikuvabaduse kaitseks. Nimelt on Ameerikas käimas vastasseis vanade indiaanihõimude ja suure kompanii vahel, mis soovib läbi püha maa ehitada naftatoru. Kuna selline ettevõtmine rikub maad, vett ja kultuuripärandit, on nüüd üle väga pika aja ühinenud ühisrindele ka need hõimud, kes enne omavahel läbi ei …

Loe edasi »

Miks võiks lapsel vähem mänguasju olla?

Mänguasjad ei ole pelgalt mänguasjad. Need on kivid meie laste tuleviku üles ehitamiseks. Mänguasjad õpetavad lastele palju nii iseendi kui maailma kohta üleüldiselt. Nad saadavad sõnumeid ja suhtlus väärtusi. Seega peaks vanemad  mõtlema, milline vundament saab lapsele antud mänguasjadega laotud. Lugu veebist hingepesa.ee Targad vanemad mõtlevad sellele, kui palju mänguasju lapsele anda. Kui enamik mänguruume ja magamistubasid on tänapäeval piltlikult …

Loe edasi »

Kuidas muuta mantrad igapäevaelu osaks?

Hommikujooks, -kõnd või hoopis joogaharjutuste tegemine – igasugune hommikune keha liigutamine on kasulik nii füüsisele kui vaimule, eriti kui see siduda veel mantrate laulmisega. Mantrat, mis tuleb sanskriti keelest, tõlgitakse kui sõna, mis juhib meelt. Nii on see abiliseks paljudes idamaistes praktikates keskendumiseks, mediteerimiseks või tervendamiseks. Mantrate mõju toimub läbi sõnade tähenduse, rütmi, helikeele ja nende koostoimel tekkiva vibratsiooni. Mantraid sobib …

Loe edasi »

Viisijupp, mis ravis sõjatraumast

Kuidas saab üks esmapilgul lihtne paarist silbist või lausest koosnev lauluke aidata keskenduda, ärevuse ja stressi ning psühholoogiliste traumadega hakkama saada – vägi on pidevas kordamises ja vibratsioonis, mis ajus käiguvahetuse teeb ja rahu toob. Hommiku ja päeva jooksul toimuv määrab suuresti selle, milliseks kujuneb õhtu – kui see on täis kiirustamist, e-maile ja telefonikõnesid, või veel hullem, konflikte ja …

Loe edasi »