Avokaado don / Meisterjaan

Eurovisioonilt tuntuks saanud parmupillimuusika võlur Meisterjaan näitab siin videos oma kokkamisoskusi, jagades lemmikrooga Avokaado Don!
Maitsev, kiire ja täitev kõhutäis meeldib väga ka Jaani lastele!

Retsept, 4 portsu:

1 klaas riisi
1,2 klaasi vett
4 pehmet avokaadot
200 ml riisiäädikat
4 spl kõrvitsaseemne õli
1 norileht
Wasabi-seesamiseemne segu
Spinat, lambasalat, soja kaste

Pane riis külma vette 10 minutiks seisma.
Kurna ja pane külma veega tulele. Kohe, kui keeb, tõsta madalale kuumusele seisma, kuni vesi on aurustunud.
Sega riisi sisse riisiäädikas.
Tõsta riis kaussidesse, pane igasse kaussi rohelist kraami, 1 tükeldatud avokaado ja lõigutud nori lehti. Nõruta peale kõrvitsaseemneõli ja puista näpuotsaga wasabi-seesamiseemne segu.

Naudi!

Lähemalt... Liisa-Indra

Liisa-Indra
Inimene on imeline ja kõikvõimas, loodus vägev ja loomad justkui teiste rahvuste esindajad, sõbrad. Kui mu keha sai vabaks mürgisest toidust, sain aru palju see oli mind tagasi hoidnud ja kurnanud. Oleme terve perega veendumusel, et elus taimetoit on inimese loomulik toit. Kedagi ei pea tapma või piinama, et meie saaks elada. Igaühel on õigus rahus elada. Igaühel. Elame armastuses, tervises, õnnes ja rahulolus ning soovime sama teistele, liigist olenemata.

Vaata seda ka

Porgandi kotletid / Alisa Verde

Selgeltnägija Alisa Verde kokkas küllusliku laua taga saatehooaja parimad retseptid! Siin porgandikotletid, naudi! 600 g …

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga