Hommikusöök: tofukreem maasikatega

Soovisin ükshetk proovida puuviljasmuutide ja pähklikreemide vahele ka tofukreemi. Koogi jaoks olen seda teinud, aga niisama hommikusöögiks mitte. Siia läksid mu viimased külmutatud maasikad! Küllaldaselt kaloreid, toitaineid ja head maitset. Lastele väga meeldis, mulle ka. Pehme maasikakreem sai sellest lihtsalt! :)

Vaja:
270g maitsestamata tofut (mina tegin Loodusväe mahetofuga, 1 pakk)
230g maasikaid
50g roosuhkrut
1tl sidrunit
200ml mandlipiima
Peale raputamiseks mooniseemned, kirsse, kaneel, piparmünt

Tegemine:
Lõika tofu väiksemateks tükkideks ja pane teiste koostisosadega blenderisse.
Raputa peale seemneid, vürtsi, marju ja rohelist ning maitsev ja toitev hommikusöök ongi valmis.

Bon appetit!

Lähemalt... Liisa-Indra

Liisa-Indra
Inimene on imeline ja kõikvõimas, loodus vägev ja loomad justkui teiste rahvuste esindajad, sõbrad. Kui mu keha sai vabaks mürgisest toidust, sain aru palju see oli mind tagasi hoidnud ja kurnanud. Oleme terve perega veendumusel, et elus taimetoit on inimese loomulik toit. Kedagi ei pea tapma või piinama, et meie saaks elada. Igaühel on õigus rahus elada. Igaühel. Elame armastuses, tervises, õnnes ja rahulolus ning soovime sama teistele, liigist olenemata.

Vaata seda ka

Anneli õunakook

Minu imeline õde Anneli (mul on neid imelisi tegelt kaks :) ) meisterdas oma poja …

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga