Porgandi kotletid / Alisa Verde

Selgeltnägija Alisa Verde kokkas küllusliku laua taga saatehooaja parimad retseptid! Siin porgandikotletid, naudi!

600 g riivitud porgandit1 tk peeneks hakitud sibul
2 tl hakitud küüslauku
2 tl kurkumi pulbrit
1 tl Cayenne’i või chillit
1 tl karrit
1 tl suhkurt ja soola
6 tl oliiviõli
4 spl nisujahu
3 spl kaerajahu

Sega koostisosad kokku nii, et jahud lisad viimasena. Nagu Alisa saates ka ütleb, siis kurkum tundub tainas mõru, kuid pärast küpsetamist see muutub.
Paneeri heledates seesamiseemnetes ja prae pannil keskmisel kuumusel mõlemalt poolt.

Lähemalt... Liisa-Indra

Liisa-Indra
Inimene on imeline ja kõikvõimas, loodus vägev ja loomad justkui teiste rahvuste esindajad, sõbrad. Kui mu keha sai vabaks mürgisest toidust, sain aru palju see oli mind tagasi hoidnud ja kurnanud. Oleme terve perega veendumusel, et elus taimetoit on inimese loomulik toit. Kedagi ei pea tapma või piinama, et meie saaks elada. Igaühel on õigus rahus elada. Igaühel. Elame armastuses, tervises, õnnes ja rahulolus ning soovime sama teistele, liigist olenemata.

Vaata seda ka

Maapähkli korvid / Merilin Taimre (Paljas Porgand)

Merilin Taimre ehk Paljas Porgand astus saatesse ühe oma lemmikretseptiga, mis on loodud inspireerituna Reese’s …

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga