Tag Archives: anniina ljokkoi

Väikesed Veganid: Vegantoiduvalik sobib ka rasedatele ja imetavatele naistele

1. novembril esitleb vegan laste raamatut Eestis elav soomlanna Anniina Ljokkoi. Raamatus on jutte arstide ja toitumisnõustajatega ning Anniina ütleb asju välja kaasahaarava sõnakasutusega. Siin kirjutab Anniina oma vaate vegan rasedusest. Rasedaks saamine on tõehetk, mil viimati selgub, et söömine ja toitude valimine pole mitte ainult oma asi – järsku saab sellest ka elukaaslase asi, ämma asi ning nõuandla personali …

Loe edasi »

Kolm veganit andsid välja veganluse käsiraamatu

“Vegan. Hooliv ja maitsev elu” annab ülevaate veganlusest ehk täistaimetoitlusest kui looma-, keskkonna- ja inimsõbralikust mõtteviisist ja elustiilist. Raamatus on juttu loomaõiguslusest, inimeste toiduvaliku mõjust keskkonnale ja vegan-elustiiliga kaasnevatest elumuudatustest. Lugeja saab näpunäited, kuidas veganina ise erinevates olukordades toime tulla, aga ka näiteks ideid selle kohta, kuidas veganist sõpra või pereliiget võõrustada. Raamat sisaldab põhjalikku ülevaadet tervislikust tasakaalustatud taimsest toitumisest ning …

Loe edasi »