Tag Archives: vegan lapsed

Väikesed Veganid: Vegantoiduvalik sobib ka rasedatele ja imetavatele naistele

1. novembril esitleb vegan laste raamatut Eestis elav soomlanna Anniina Ljokkoi. Raamatus on jutte arstide ja toitumisnõustajatega ning Anniina ütleb asju välja kaasahaarava sõnakasutusega. Siin kirjutab Anniina oma vaate vegan rasedusest. Rasedaks saamine on tõehetk, mil viimati selgub, et söömine ja toitude valimine pole mitte ainult oma asi – järsku saab sellest ka elukaaslase asi, ämma asi ning nõuandla personali …

Loe edasi »

Chia pudru / Elli & Joonas

Kord nädalas juhtub, et valmistan lastele chia seemnetest putru. Siin on variatsioon vajalikke aminohappeid, mineraale ja vitamiine, mis segatuna kreemise mandlipiima, hapuka laimi ja särtsaka kaneeliga on saanud meile üks suureks lemmikuks (lisaks super toidukombineerimise fanattidele)! Saab teha nii, et on ka toortoit ja gluteenivaba! :D Vaja (1 kauss): 2 spl chia seemneid 1 spl toorroosuhkrut 1 spl kookoshelbeid 1/4 …

Loe edasi »

Eesti arstid, õppige selgeks taimse toitumise põhitõed!

Tallinna Lastehaigla kommunikatsioonijuht Tiina Eier kirjutas Terviseuudiste portaalis, et laste jaoks on veganlus keelatud, kuna tema väitel kaasnevad sellega paratamatult tervisekahjustused. Florian Biesingeril Eesti Vegan Vegan Seltsist lükkab selle allolevas tekstis ümber. Tegemist on järjekordse katsega veganlust diskrediteerida, keskendudes kehvasti kavandatud taimse toidusedeli ohtudele, nägemata lihtsaid lahendusi ning ignoreerides suurimate ja mõjukaimate toitumisorganisatsioonide tõenduspõhiseid seisukohti sel teemal. Ka on mööda vaadatud Eesti …

Loe edasi »

EPLi Pere ja Laps: Eesti veganipere puhtam elu laste tervise nimel

Liisa-Indra ja Taavi Pajuste on valinud vägivallatu ja loomuliku elustiili eesmärgiga olla maailmale kasulikud, mitte koormaks. Muuhulgas tähendab see ka seda, et nende peretoidulauale pole asja loomsetel produktidel ning ka lapsed Joonas (8) ja Elli (6) ei söö liha, muna- ega piimatooteid. Järgnev tasub läbi lugeda nii neil, kel selle teema peale karvad turri tõusevad, kui ka neil, kes peavad vägivallatut ja tervislikku …

Loe edasi »