Tag Archives: vegan

Eesti Vegan Selts kaardistab veganite kogemusi meditsiinisüsteemis

Milline on olnud sinu kogemus Eesti arstidega, oled sa saanud veganina nõu ja tuge? Et meditsiinitöötajad oskaksid veganeid asjalikult aidata, palub Eesti Vegan Selts veganitel küsimustik täita. “Eesti Vegan Selts tegutseb selle nimel, et veganite elu Eestis hõlbustada. Üheks võtmevaldkonnaks on meditsiinisüsteem. Soovime algatada koostöö meditsiiniasutustega pakutavate tervishoiuteenuste kvaliteedi parandamiseks. Selleks aga vajame Eesti veganite abi. Soovime kaardistada Eesti veganite kogemusi meditsiinisüsteemis. …

Loe edasi »

Harvardi doktori soovitus eestlastele: “Ole nii vegan kui võimalik!”

Menukate raamatute autor, Harvardi psühholoogiadoktor Melanie Joy, soovitas Rahvusvahelisel Loomaõiguste konverentsil Eesti delegatsioonile tutvustada ka eestlastele maailmas levivat uut kontseptsiooni olla radikaalse lähenemise asemel lihtsalt nii vegan kui hetkel võimalik. Harvardi psühholoogiadoktori sõnul on just selline lähenemine parim viis, kuidas veganismi tutvustada. “Veganid eeldavad, et kui oled vegan, oled sa osa lahendusest ja kui sa pole vegan, oled osa probleemist. …

Loe edasi »

Simona Tätte pisitütar teeb teledebüüdi Eesti esimeses vegan saates “Ela Hästi”

Septembris alustas loomasõbralikku ja empaatilist maailmavaadet tutvustav saade Ela Hästi. Hooaja teises saates osaleb läbi hea juhuse üllatuskülalisena ka Simona ja Jaan Tätte pisitütar Vivian. “Algselt oli meil planeeritud Simonaga jutustamine tema pere loomasõbralikest valikutest ning hiljem toorvegan toidu tegemine, sest Simona on imeline taimetoidu kokk. Simona saabus võttele koos pisibeebiga ning kui selgus, et laps kohe üldse pole nõus …

Loe edasi »

Eestlased käisid Berliinis veganite õiguste konverentsil ideid noppimas

Eesti esindajad käisid Berliinis tutvumas veganite õigusvaldkonnaga, et kodumaalgi taimetoitlastele soodsaid muudatusi sisse viia. Võiks ju meilgi olla seadus, mis kohustab avaliku asutuse sööklaid pakkuma vegan toitu. Möödunud aastast kuulub ka Eesti Vegan Selts Rahvusvahelise Veganite Õiguste Allianssi (IVRA), ühenduse Berliinis toimunud teisel rahvusvahelisel kohtumisel osales ka Eesti esindus.     Häid uudiseid toodi Portugalist, kus kohalik taimetoitlaste ühing on …

Loe edasi »

Strandberg: omnivoor tähendab, et inimene saab elus püsida süües mida iganes

Rohelise maailmavaatega Marek Strandberg märkas maitsed.ee lehel avaldatud lugu “Lastearstid: Pikaaegne veganlus on suur terviserisk” ja kirjutas sellele juhmile vaatele oma Facebooki lehel tubli vastulause. “Loen üsna totakat lastearstide pressiesindaja teadaannet selle kohta, kuidas veganlus, eriti pikaaegne veganlus, ohustavat laste tervist. Esiteks ei saa inimene üldse väga pikka aega laps olla ja teiseks on inimene omnivoor. Loomult omnivoor. Ehk kõigesööja. …

Loe edasi »

Eesti arstid, õppige selgeks taimse toitumise põhitõed!

Tallinna Lastehaigla kommunikatsioonijuht Tiina Eier kirjutas Terviseuudiste portaalis, et laste jaoks on veganlus keelatud, kuna tema väitel kaasnevad sellega paratamatult tervisekahjustused. Florian Biesingeril Eesti Vegan Vegan Seltsist lükkab selle allolevas tekstis ümber. Tegemist on järjekordse katsega veganlust diskrediteerida, keskendudes kehvasti kavandatud taimse toidusedeli ohtudele, nägemata lihtsaid lahendusi ning ignoreerides suurimate ja mõjukaimate toitumisorganisatsioonide tõenduspõhiseid seisukohti sel teemal. Ka on mööda vaadatud Eesti …

Loe edasi »

7 müüti soja kohta

Sojal ja sojal on vahe. Loeb see, kas sa sööd vähe traditsioonilisi sojatooteid või kuuluvad su toidulauale sünteetilised toidud. Siin põhilised seitse müüti, mis soja kohta levimas. 1. Kahjulikud ained sojas – Soja sisaldab anti-toitaineid, mis segavad valkude seedimist (trüpsiini inhibiitorid) ja mineraalide imendumist (fütiinhape). + Need anti-toitained muutuvad küpsetamisel ja hapendamisel ohutuks ega mõjuta inimest. Keetmine enne sojaubade tarvitamist on …

Loe edasi »

EPLi Pere ja Laps: Eesti veganipere puhtam elu laste tervise nimel

Liisa-Indra ja Taavi Pajuste on valinud vägivallatu ja loomuliku elustiili eesmärgiga olla maailmale kasulikud, mitte koormaks. Muuhulgas tähendab see ka seda, et nende peretoidulauale pole asja loomsetel produktidel ning ka lapsed Joonas (8) ja Elli (6) ei söö liha, muna- ega piimatooteid. Järgnev tasub läbi lugeda nii neil, kel selle teema peale karvad turri tõusevad, kui ka neil, kes peavad vägivallatut ja tervislikku …

Loe edasi »

Vegan vs Mai Maser Kolmeraudses: “Kuidas Eesti arstid pole suutnud selgeks teha, miks Põhjamaade toitumisjuhised veganlust soovitavad?!”

Mihkel Raud tabas naelapea pihta, kui kutsus oma Kolmeraudse saatesse duellile Eesti Vegan Seltsi arendusjuhi Kadri Siku ja loomse toidu pooldajana tuntud endise lastearsti, toitumisspetsialist Mai Maseri. “Põhjamaade toitumissoovitused anti välja 2012. aastal, Eesti arstidel on olnud viis aastat, et neid uurida ja mõelda, miks seal veganlust toetatakse. Tekkimas on tõsine probleem – kui ma lähen Soome, saan olla vegan, …

Loe edasi »

Veganipäevaraamat: Hoiatus, segatoitlus võib olla ohtlik! :)

Ammune vegan ja kirglik kokkaja Ireene tegi sürril ajal hea (humoorika?) blogipostituse. Maailmas levib kulutulena segatoitlus, kuid paljudel juhtudel võib see ohtlikuks osutuda. Eesti elanike toitumise uuringud on näidanud, et paljude inimeste menüü sisaldab liialt vähe vitamiine A, C, D, B-grupi vitamiine, foolhapet, kaltsiumi, rauda, kiudaineid ja süsivesikuid. Liiga vähe süüakse puu- ja juurvilju. Liialt palju tarvitatakse aga rasvu, küllastunud rasvu, …

Loe edasi »