1. tüübi diabeetik Robby räägib, miks ta on puuviljatoitlane
80/10/10 autor dr Graham intervjueerib 1. tüübi diabeetikut Robby Barbarat, kes leidis puuviljatoidust oma diabeedile leevendust.
Varasest teismeeast 1. tüübi diabeetik olnud Robby kiidab puuviljatoitumise lihtsust ja tervislikkust.
“Mu pea on selge ja mul on hea olla,” räägib Robby. “Pole toitu, mida ma igatsen, aga ei saa süüa. See on hämmastav, mida puuviljadest-juurviljadest teha saab. Aga oluline on ka treening ja see peab olema sulle lõbus. Kui sa sööd õigesti ja teed natuke trenni, siis see aitab sind väga palju.”
Robby lisab: “Kui sa oled väherasvasel toitumisel, siis sa kontrollid oma diabeeti väga hästi.”
